Naša Zgodba
Pot do notranjega miru skozi meditativno jogo
Beroni-koceje se je rodil iz globoke želje po povezovanju tradicionalnih jogijskih praks z modernim razumevanjem telesnega in duševnega blagostanja. Ustanovljen leta 2018 v čudovitem okolju Bleda, naš center predstavlja oazo miru, kjer se srečujejo stoletne modre tradicije z sodobnimi pristopi k osebni rasti. Naše ime izvira iz stare sanskrtske besede, ki pomeni "most med svetovi" - most med notranjim in zunanjim, med telesom in duhom, med stresnim vsakdanom in mirnim bivanjem.
Naša Misija
Naša misija je voditi posameznike na poti odkrivanja notranje moči in miru skozi pristno prakso meditativne joge. Verjamemo, da ima vsak človek v sebi potencial za globoko preobrazbo in zdravljenje.
Naš pristop temelji na prepričanju, da mora biti joga dostopna vsem - ne glede na starost, telesno pripravljenost ali predhodne izkušnje. Zato smo razvili edinstvene programe, ki spoštujejo individualne potrebe in tempo vsakega posameznika.
- Pristnost in spoštovanje tradicije
- Individualen pristop k vsakemu udeležencu
- Celostno razumevanje telesa in uma
- Varno in spodbudno učno okolje
Naša Vizija
Vidimo svet, kjer je notranji mir dosegljiv vsakomur, kjer ljudje živijo v harmoniji s seboj in svojim okoljem. Naša vizija je postati vodilni center za meditativno jogo v Sloveniji in širši regiji.
Stremimo k ustvarjanju skupnosti posameznikov, ki so se naučili najti stabilnost v spreminjajočem se svetu ter prenašajo to modrost naprej v svoje družine in skupnosti.
- Ustvarjanje močne skupnosti praktikantov
- Širjenje zavesti o pomenu duševnega zdravja
- Povezovanje z naravnim okoljem Bleda
- Mednarodno priznanje naših programov
Naš Tim in Strokovnost
Matej Kovač
Glavni inštruktor in ustanovitelj
Matej je svojo pot v jogijo začel pred 15 leti med študijem psihologije. Po letih intenzivne prakse in učenja pri priznanih učiteljih v Indiji ter Evropi se je specializiral za meditativno jogo. Certificiran je pri Yoga Alliance in Evropski federaciji za jogo. Njegovo delo združuje znanstveno razumevanje uma z globokimi jogijskimi tradicijami.
Naša Strokovnost
Meditativna Joga
Specializirani smo za počasne, premišljene prakse, ki združujejo asane, pranayamo in meditacijo. Naš pristop temelji na Hatha in Yin jogi z elementi mindfulness meditacije.
Stresno Blagostanje
Razvili smo posebne programe za obvladovanje stresa in anksioznosti. Naše tehnike so znanstveno podprte in prilagojene sodobnemu načinu življenja.
Individualno Mentorstvo
Ponujamo osebne prakse, prilagojene specifičnim potrebam posameznika. Naš pristop upošteva telesne omejitve, življenjske okoliščine in osebne cilje.
Delavnice Zavesti
Redne delavnice o filozofiji joge, pranayami in meditacijskih tehnikah. Te poglobljene seanse omogočajo globlji uvid v jogijsko prakso.
Naša Priznanja in Dosežki
- Yoga Alliance RYT 500 certificirana šola za usposabljanje inštruktorjev
- Sodelovanje z Zdravstvenim domom Bled pri programih za duševno zdravje
- Več kot 1200 zadovoljnih udeležencev naših programov
- Certificiran program "Joga za obvladovanje stresa" pri Inštitutu za javno zdravje
- Redni gostje na Radio Sloveniji z nasveti za zdravo življenje
Naša Kultura in Pristop
V Beroni-koceje verjamemo, da je joga več kot le telesna vaja - je način življenja, ki spodbuja sočutje, razumevanje in notranjo rast. Naš pristop ni tekmovalen, temveč podporen. Vsak posameznik je sprejet takšen, kakršen je, in voden na svoji edinstveni poti. Ustvarjamo atmosfero, kjer se ljudje počutijo varne, da raziskujejo svoje meje in odkrivajo nove dimenzije svojega bitja.